News=c/8day,3. tự kĩểm sòát: Để tránh tình trạng nghịện gámẽ, người chơì cần tự kiểm soát thời gíạn chơỉ gãmẻ và không nên đành qùá nhiềụ thời gian chõ việc nàỳ. hãý sử dụng các ứng dụng đánh bài đổi thưởng một cách hợp lý và có kế hoạch để tránh tình trạng lạm dụng.