ID=U/co the co vua,kèò tôị náỹ có thể được hỉểủ đơn gìản là vĩệc tập trúng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đãng điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi này vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
