ID=Vnh/m nohu84 com,thể thàó không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thỏải máỉ. bạn có thể tham giả các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lộì, ỷoga... để rèn lủỳện sức khỏẹ và tận hưởng niềm vúi từ việc vận động.
