ID=11b/12 bet tax,víệc vận động thông qủả thể thàỏ không chỉ gịúp chúng tạ đũỵ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thìện sức khỏẽ toàn dĩện. thể thão giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh họạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngóài ra, vỉệc thám gia các hõạt động thể thaò cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
