ID=4DVx/bet 12,kẹó tôị nạỷ có thể được hỉểủ đơn gĩản là việc tập trùng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp gíúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
