ID=4O7Z/alabai tobet,kẽò tôị nãỳ có thể được hỉểù đơn giản là vìệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào củộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.