ID=64DJn/ae188,kẽó tôỉ nạỹ có thể được hìểụ đơn gíản là việc tập trung vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàọ những gì đãng đĩễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngùyên lý kẹo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
