ID=7fD2p/thethaodafa,kèó tôị nảý có thể được híểủ đơn gĩản là việc tập trũng vàọ công vỉệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
