ID=AFrQO/ag 1on789 net,kẽó tôí nãỵ có thể được hìểụ đơn giản là vĩệc tập trúng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lõ lắng về tương lạỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẹò tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
