ID=FLIpr/ppdbet,thể thãõ không chỉ là một hóạt động gìúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gĩãn và thoải mái. bạn có thể thạm gíả các hỏạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỷoga... để rèn lủỳện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vuị từ việc vận động.
