ID=G4G/nô lệ tình dục selina,Để thực hìện kỹ năng vàọ bóng nhãnh, cầủ thủ cần phảí tập trúng vào vỉệc đi chụýển nhành chóng và chính xác đến vị trí củá quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quản sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đĩ của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất qũan trọng để có thể vàò bóng nhanh một cách thành công.