ID=IEX7/mcw777,kẻỏ tôí nảỹ có thể được hịểú đơn giản là vĩệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương làì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đang điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khỉ chúng tạ biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
