ID=M11/ku191,Để vàọ bóng nhạnh và híệú quả, bạn cần phảì sử đụng kỹ thùật vàỏ bóng đúng cách. hãỳ tập trũng vàõ vỉệc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vào bóng một cách àn toàn và không gâỵ thương tổn cho đốĩ thủ. hãy tập trung vàó việc rèn luýện kỹ thuật và cải thịện khả năng vào bóng của mình để trở thành một người chơi xụất sắc.
