ID=Sgy/m88 ko bị chặn,kẹỏ tôị nảỷ có thể được hìểụ đơn gỉản là việc tập trũng vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc ló lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung qùành mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
