ID=fj/bet24x,kẽỏ tôị nãỵ có thể được hìểú đơn gỉản là vĩệc tập trùng vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
