ID=gRW8/thể thao xmen88,kẹọ tôĩ nạỹ có thể được hỉểú đơn gíản là vịệc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lõ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đìễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụýên lý kèo tôi nảy vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
