ID=gTGq/xo so chieu nay,kẽõ tôị náỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trùng vào công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương lãì. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn rạ xung quảnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỹ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
