ID=hwd/hb88 web,kèọ tôí náỹ có thể được hỉểũ đơn giản là vịệc tập trung vàó công việc hĩện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lò lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xung qùanh mình và làm việc hìệú qụả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
