ID=nVv/vnsv388 bet,kẽó tôì nàỳ có thể được hịểù đơn gỉản là vĩệc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang đíễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèỏ tôi nảy vào cúộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
