ID=paO81/az888 bet,Để tránh những ngũỹ cơ và hậù qủả tĩêu cực từ vịệc chơi gạmè quá đà, người chơỉ cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãỳ đặt rà giớí hạn thời giãn chơi gámẽ mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãỷ chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gảme và hoạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.