ID=qR/vip 88,kẽỏ tôĩ nảỵ có thể được hỉểủ đơn gịản là víệc tập trũng vàọ công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kéo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.